今日は8:50に起きました。
起きたらタバコを一本吸いました。
それから朝ごはんの肉サンドを食べました。美味しかった❗
食べおわったらテレビを見てました。
その後にまたタバコを吸いました。
お昼はおにぎり１個食べました。
今日は雨だったので外へは出ていません。
ヘルパーさんに頼んで買い物をしてもらえました。
それから洗濯物がたまったので洗濯をしてもらってなかぼしにしてもらえました。
終わったら部屋の掃除をやってもらえました。
夕御飯はヘルパーさんに頼んでおでんと漬物を買って食べました。白ご飯も炊きました。美味しかったです💗
食べおわったらたまたタバコ一本吸いました。
それからお風呂に入りました。本日の湯加減ですが、ちょうどよかったです。
出たらテレビを見てました！今日は東京12チャンネルを見てました。
お酒も一杯飲んで寝ました。
皆さん、お疲れ様でーす💗
