早起きとお風呂

今日は8時に起きてタバコを吸って、スポーツドリンクを飲んで、それから朝ごはんに昨日の残りを食べました、それからヘルパー交代をして、布団干しをしてシーツを洗濯をしました。

ペットの掃除とお部屋の掃除をしてもらいました。

その後、競艇を見ながら寝てしまいました

それからお昼ごはんに、カレーライスとサラダを食べました。

たべたらタバコを吸って、テレビを見てました。

それから、ずっと野球を見てました。

それから夕御飯に野菜うどんを作って食べました。

それからまたテレビを見てましたけど、

また寝てしまいました、それからお風呂に入りました。

またテレビを見てタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤

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