寝れなかった日

今日は9時半に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲んでペットに餌をあげて植木に水を撒きました❗ それからずっとテレビを見てました。 朝ごはんと昼ごはんを食べませんでした。 夕御飯はハムと納豆ご飯を食べました。 食べ終わったらお風呂に入りました。洗濯物がたまっていたので洗濯をして外干しにしてました。 そしてYouTubeで浜松競艇の優勝戦を見て、Qさまとしゃべくり007とバッハプラザを見てタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤   ... 続きを読む

ふたりで、、

今日は8時半に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。 朝ごはんは手作りイチゴシャムをパンに塗って食べました。 YouTubeで競艇を見てました。 お昼ごはんはエビピラフを食べました。 その後DAZNで巨人戦を見てました。やっと巨人が勝ちました。 夕御飯はハンバーグを食べました。美味しかったです。 その後ずっとテレビを見てました。 スポーツニュースを見てタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤 ... 続きを読む

布団干しとお風呂

今日は10時に起きました、すぐにタバコを吸って、スポーツドリンクを飲みました。 それからテレビのぶらり途中下車の旅を少し見て、その後に4チャンネルを見てました。 そのごに布団干しと洗濯をしました。それから朝ごはんと昼ごはんを一緒にして食べました。 ハムと目玉焼きとサラダを食べました。そらから、ペットの掃除とお部屋の掃除をしてもらいました。 それから巨人とソフトバンクの試合を見てました。 それから競艇を見てました、それから夕御飯でお新香と唐揚げご飯にして食べました。 それから人生の楽園とご飯ジャパ... 続きを読む

病院と事務所

今日は8時半に起きて、トイレ🚽に入りました。 それから、ヘルパー交代をして、タバコを吸って、スポーツドリンクを飲みました。 それから、ペットに餌をあげました。 それから、支度をして、本川越駅に行って、所沢まで行って、池袋線に乗り換えて清瀬に行って、平野クリニックに行きました。 尿検査をしたら、異常なしと言われて安心しました。 それから、清瀬を後にして、新所沢の事務所に久しぶりに行きました。 それから、お昼ごはんを食べに、友達とガストに行きました。 食べたものはエビのサラダとドリン... 続きを読む

家の中

今日は8時半に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。 朝ごはんに洋梨の缶詰めを食べました。 それからずっとテレビを見てました。 お昼ごはんに納豆卵かけご飯とサラダを食べました。 その後もずっとテレビを見てました。 買い物に行ってもらってラーメンとサラダを買って来てもらって夕御飯にラーメンを作って食べました。 その後DAZNで巨人戦を見てました。 その後お風呂に入って洗濯をしました。 ニュースゼロを見てタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤... 続きを読む

家の中

今日は8時半に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。 朝ごはんにあんぱんを食べました。 ずっとテレビを見てました。 YouTubeで競艇を見てました。 お昼ごはんにスクランブルエッグを食べました。 また競艇を見てました。 夕御飯は納豆ご飯を食べました。 その後DAZNで巨人戦を見てました。 ニュースゼロを見てタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤 ... 続きを読む

家の中

今日は8時過ぎに起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。 朝ごはんにパン🍞を食べました。 布団を干しました。 ずっとテレビを見てました。 お昼ごはんに野菜炒めを食べました。 その後もずっとテレビを見てました。 夕御飯はラーメン🍜を食べました。 その後DAZNで巨人戦を見てました。 その後お風呂に入って洗濯をしました。 ニュースゼロを見てタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤 ... 続きを読む

ずっと家の中と洗濯物

今日は9時に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲んでペットに餌をあげて植木に水を撒きました❗ そしてYouTubeを見てました。 朝ごはんと昼ごはんを一緒にして食べました。卵とハムです。 洗濯物が乾いたので畳んでもらいました。 エコスにも買い物に行ってもらえました。 それから科捜研の女とYouTubeで競艇を見てました。今日は優勝戦でした。 そのあと夕御飯を食べました。野菜スープとハムです。 食べ終わったら有吉ゼミ二時間spと深いい話としゃべくり007とバッハプラザを見てタバコ... 続きを読む

同級生とお買い物

今日は7時半に起きてトイレをしました。 タバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。 朝ごはんにミックスサンドを食べました。 お昼ごはんはあげなすのボロネーゼを食べました。 それからPePeに行って買い物をしました。キッチンハイターを買って来ました。 家に帰ってから競艇を見てました。 夕御飯はマグロ握りを食べました。 それからしばらくテレビを見てからお風呂に入りました。 洗濯をしてからテレビを見てました。 タバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤 ... 続きを読む

お部屋の掃除とペットの掃除

今日は9時過ぎに起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。 それから朝ごはんにチャーハンを食べました。 それから、ぶらり途中下車を見てました、その後にお部屋の掃除とペットの掃除をしてました。 それからお昼ごはんに鮭とハムとご飯とサラダを食べました。 その後に、水くれをしました、それから野球を見てました。 危なかったけど、勝ちました。 それから洗濯物をたたみました、それからヘルパーさんにたのんでエコスでサラダと納豆を買って来てもらい、夕御飯にしました。 それから、人生の楽園とごはんジャパン... 続きを読む