今日は９時に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲んでペットに餌をあげました。
準備をして新所沢の事務所に行きました。着いたらタバコを吸って中に入りました。
それから朝ごはんと昼ごはんを一緒にして食べました。カツ丼です。
食べ終わったらヘルパー研修をやりました。自分の指示で動いてもらえました。
夕御飯も作ってもらいました。今晩は豚キムチとポテトサラダと味噌汁を作りました❗
食べ終わったら片付けをしてタバコを吸ってから家に帰りました。
着いたらお風呂に入りました。洗濯物がたまっていたので洗って中干しにしてました。
それからテレビで有吉ゼミと世界まる見えと深いい話としゃべくり007とバッハプラザを見てからタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤
