今日は8時半に起きてすぐにタバコを吸って、スポーツドリンクを飲みました。
それからヘルパー交代して、布団干しして、朝ごはんに鮭と卵とごはんを食べました。
それからテレビを見てました、YouTubeも見てました。
その後友達が来ました、それからお昼ごはんにバナナを食べました。
それから、Huluをみてました、家政婦の三田を見てました。
その後友達が帰りました、それから夕御飯は納豆たまごかけご飯にしてたべました。
その後YouTubeをみてました、マックス鈴木のチャンネルをみました。
それからタバコを吸って薬を飲んで寝ました😌🌃💤
