ずっーと家

今日は7時半に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。

ヘルパー交代をして朝昼ご飯に一昨日の残りのしょうが焼きを食べました。

YouTubeで競艇を見てました。

夕御飯にラーメンを食べました。

その後ずっーとテレビを見てました。

タバコを吸って寝ました😌🌃💤