家の中とお風呂

今日は9時に起きてタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。

ヘルパー交代をしてから朝ごはんにお餅を食べました。

その後ずっーとテレビを見てました。

お昼ごはんにラーメンを食べました。

その後お風呂に入りました。

洗濯をして外に干しました。

夕飯にナナチキを食べました。

その後またずっーとテレビを見てました。

タバコを吸って寝ました😌🌃💤