今日は６時半に起きました。
それから、お腹が痛かったので、トイレに入りましたが出ませんでした。
それから、タバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。
その後にヘルパー交代して、朝ごはんにチョコパンとアップルパイとコーヒーにしました。
その後、テレビでずっーと箱根駅伝を見てました。
その後、お昼ごはんに手作りお節料理を食べました。
色々あって季節を感じてたいへん美味しかったです。
その後に、２時半位におやつにお餅を焼いて食べました。
それから、タバコを吸いました。
その後、ヘルパーさんに買い物を頼みました。
それから、みかん🍊を食べました。
それから、夕御飯にお餅を焼いて食べました。
それから、タバコを吸って薬を飲んでイッテQ!を少しみて、録画していた大食い選手権を見ました。
その後、お風呂に入りました。
お尻から少し血がにじんで痛かったので、薬をぬってガーゼで保護してもらい、足や背中の乾燥肌にて痒かったのでかゆみ止めの薬をぬってもらいました。
それから、洗濯をして外に干しました。
そして、、YouTubeを見てタバコを吸って寝ました😌🌃💤
