家の中と友達

今日は8時半に起きました、タバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました、その後ヘルパー交代して朝ごはんにお餅を焼いて食べました。その後毛布を洗濯しました。 その後に友達がきました、それから友達とお昼ごはんをそばと煮物を食べました。 その後テレビをみたりタバコを吸ってました、その後友達が帰って、ペットとお部屋の掃除をして、少し寝てました、そして、洗濯物をしまって、それから夕御飯に餅と煮物と目玉焼きを食べました。 その後TOKIOのウルトラマンをみて、充電旅をみて、YouTubeみてバッハプラザみて、... 続きを読む

今年最後の事務所と料理

今日は7時半を起きて、スポーツドリンク飲んで、支度をしました。 その後、本川越駅から新所沢駅まで行きました。 それから、喫煙所にタバコを吸って、事務所の中に入りました。中でトイレ掃除をしました。 それから、朝ごはんは明太子おにぎりと友達の漬け物を食べました。 その後。タバコを吸って、ヘルパーの出勤表を出して、昼ごはんを食べました。 その後、夕飯の食材を買いに行き、今日は煮物と年越しそばを作って、食べました。 それから、みんなと帰りました。 それから本川越駅に戻り、家に着いて、エビマヨちゃんを見て... 続きを読む