今日は９時半に起きて、タバコを吸ってスポーツドリンクを飲んでから支度をしました。
それから、皮膚科のやまぶちクリニックに行きました。お尻の傷を良くなっていると言われました。薬をもらってからそのまま本川越駅に行きました。
それから、新所沢駅に降りて、事務所の喫煙所にタバコを吸いました。
それから、朝昼ご飯を一緒にして、今日はクリームパン🍞食べて、薬を飲んでまたタバコを吸いました。
それから、SEIYUに夕飯の食材を買いに行きました。今日のメニューは豚キムチとカブの味噌汁といんげんのゴマ和えです。
その後、事務所に戻り、またタバコを吸って、夕食を作りました。
それから、後片付けをして、外でタバコを吸って、新所沢駅の改札に行って、ヘルパー交代しました。
それから、本川越駅に戻りました。家に着いてから、すぐにタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。
それから、ずっーとYouTubeを見てました。
それから、お風呂🛀に入り、洗濯して、外に干しもらいました。
それから、またyoutubeを見てタバコを吸ってスポーツドリンク飲んで寝ました😌🌃💤。
