今日は７時半に起きて、タバコを吸って、スポーツドリンク飲んで、テレビでシューイチを見てました。
その後、ヘルパー交代して、YouTubeを見てました。
それから、朝昼ご飯にチョコパンとコロッケとトマト🍅を美味しく食べました。
トマトはヘルパーさんの家庭菜園の物を頂きました。
いつもありがとう😆💕✨
それから、YouTubeで戸田競艇と多摩川競艇を見てました。
予想は当たりましたが、買いませんでした。残念😭
それから、タバコを吸ってから、少し、車椅子をチルトを倒してお尻を休めました。
それから、トイレ🚽に入りました。
今日はたくさん出てスッキリしました。
それから、おやつにメロン🍈を頂きました。
それから、タバコを吸って、巨人🆚ロッテを見てましたが、４🆚１０で、巨人は負けてしまいました。
その後、夕御飯に手作りのネギチャーシュー丼を美味しく食べました。
薬を飲んでました。
それから、笑点と相葉君の料理番組を見て、ナニコレ珍百系を見てから、YouTubeでマックス鈴木とエビマヨちゃんを見てから、お風呂に入りました。
洗濯物を中干ししてもらい、YouTubeを見て、薬を縫ってもらい、寝ました😌🌃💤
