８時起きてタバコを吸ってジュースを飲んでそれからずっとテレビを観てました。その後にヘルパー交代をして朝ごはんに蒸しパンを食べて薬を飲んでジュースを飲んでタバコを吸ってました。
その後にYouTubeで宮迫チャンネルをずっと観てました。そのあとに昼ご飯としてソーセージパンとチョコパンを食べました。その後に洗濯物を取り込んでもらってたたんでもらってからYouTubeを観てました。その後に笑点を観て夜ごはんに野菜カレーを食べてから相葉くんの料理番組をみてました。
ヘルパー交代をしてその後にYouTubeを観てました。その後に寝ました😌🌃💤
