今日は11時に起きて電動車椅子に乗ってタバコを吸ってジュースを飲みました。
それから家を出てクレアモールへ行ってラーメンと餃子を食べました。食後に薬を飲みました。
食べ終わった頃に少し雨が降ってきたので急いで帰宅しました。
帰宅してからYouTubeでエガちゃんねる、MAX鈴木の動画を観てました。
しばらく観てからトイレに入って夕ごはんに納豆ご飯を食べて薬を飲んでタバコを吸いました。
食事を終えてヘルパー交代をしてからYouTubeで阪神対巨人の試合を観てました。
試合を観てからトイレに入ってお風呂に入りました。お風呂から出て薬を塗ってもらい着替えをして洗濯物を干してもらいました。
それからYouTubeを観てタバコを吸ってジュースを飲んで寝ました。
