ずっーと家の中

８時に起きてジュースを飲んでヘルパー交代をして朝ごはんにチョコクロワッサンをたべて薬を飲んでタバコを吸ってテレビをみてました。お昼にはもつ煮込みうどんをたべてました。手作りで美味しかったです。その後にトイレに入ってまたテレビをみていました。夜ご飯には手作りしゅうまいを食べましたその後に薬を飲んでジュースを飲んでました。その後にナニコレ珍百景をみてヘルパー交代をしてYouTubeで新しくやったのをみて寝ました😌🌃💤