ずーっと家の中

八時前に起きてヘルパー交代して朝ごはんに食べないで、テレビ番組を見ていました。お昼にはラーメンをたべて、薬を飲んでジュースを飲んでかぜ薬も飲んでまたテレビを見ていました。タバコを吸ってYouTubeでエビマヨちゃんをみて夕御飯に野菜炒めを食べました。ジュースと薬とビタミン剤を飲んでヘルパー交代してYouTubeで新しくやったものをみてお風呂にはいって寝ました😌🌃💤