今日は8時に起きて、すぐにトイレに入ってこっちきてYouTubeをみて、ヘルパー交代して朝ごはんに納豆卵かけご飯を食べました、その後に研修生が二人来ました、エガちゃんねると大食いの動画を見たりしていました。お昼に玄米とハムエッグを食べました、そして研修生は16時に帰りました。タバコを吸ってコーラを飲んでいました。夕ごはんに焼そばを食べましたトイレに入ってお風呂に入りました。その後にコーラを飲んでエガちゃんねるを観てました、タバコを吸って寝ました😌🌃💤




今日は8時に起きて、すぐにトイレに入ってこっちきてYouTubeをみて、ヘルパー交代して朝ごはんに納豆卵かけご飯を食べました、その後に研修生が二人来ました、エガちゃんねると大食いの動画を見たりしていました。お昼に玄米とハムエッグを食べました、そして研修生は16時に帰りました。タバコを吸ってコーラを飲んでいました。夕ごはんに焼そばを食べましたトイレに入ってお風呂に入りました。その後にコーラを飲んでエガちゃんねるを観てました、タバコを吸って寝ました😌🌃💤



