家の掃除の日

今日は身体のかゆみで七時頃目が

さめました。タバコを吸ってから

ヘルパーさんの交代をしました。

朝食と昼食がいっしょになりサン

ドイッチを食べました。それから

ペットの掃除をして洗濯物を取り

込んでもらいました。午後は部屋

の掃除ををしました。夕飯は友達

と鍋を食べました。その後身体の

マッサージをしてもらいました。

今はＴＶをを観ながらゆっくりと

過ごしています。