ぎっくり腰

今日は7時に起きてタバコを吸ってグレープティーを飲みました。

ジップとスッキリを見てから本川越病院に行きました。

病院でレントゲンを撮ってみたら腰の骨の圧迫されて腰痛になってると言われました。

薬と湿布をもらって今日は事務所に行かずに家で安静にしてました。

家に帰ってから残ってたおでん🍢を食べて痛み止めの薬を飲んで部屋の模様替えをしました。

それからずっとＴＶを見てました。

夕飯はカップヌードルを食べてまたＴＶを見てました。

腰の痛みがまだあるので湿布を貼ってタバコを吸って寝ました。