布団を干しました

今日は10時位に起きてタバコを吸って桃水を飲みました。

朝ごはんは昆布のおにぎり🍙を食べました。

その後ずっーとテレビ📺を見たりタバコを吸ったりしてました。

ペットに餌をあげたり植木に水をあげたりしてました。

天気が良かったのでお布団を干しました。

昼ごはんは野菜をいっぱい入れたラーメンを作って食べました。

その後にヘルパーさんに買い物に行ってもらって飲み物とイソジンと夕御飯を買って来てもらいました。

夕御飯はカツ丼を食べました。

その後ゴチですを見たりテレビ📺をずっーと見てました。

BACHプラザを見てタバコを吸って寝ました。

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