今日は9時半に起きたら、すぐにタバコを吸って、バナナ一本を食べて、それから、スポーツドリンクと朝の薬を飲みました。
それから、支度をして本川越駅に向かいました。電車に乗って、新所沢駅に降りました。
その後、事務所に行きました。着いてからすぐに、タバコを吸い、吸い終わったら事務所の中に戻りました。
その後、お昼ごはんはみんなで松屋、買いに行きました。今日は牛丼とサラダを食べました。
それから、事務所の中で車椅子のリクライニングを倒して、少し昼休み。それから、また、タバコを吸いました。
夕食は友達と一緒にイタリアンのファミレスに行きました。夕御飯はピザとポテトと食べました。
それから、新所沢駅の改札でヘルパー交代して、本川越駅に帰りました。
家にの前に着いたら、友達に会いました。その後はyoutubeマックス鈴木見てました。
それから、洗濯物を取り込んで、畳んでタンスに入れました。
その後、タバコを吸って、薬を飲んで、寝ました😌🌃💤。
