今日は七時半に起きて、タバコを吸って、スポーツドリンクを飲んで、それから家でヘルパーを交代して、支度をして皮膚科に行きました。
診察を終わって、薬局に薬をもらいました。それから、本川越駅に向かいました。電車に乗って、新所沢駅に降りて、事務所へ。
それから、喫煙所に一本吸いました。
それから、コムディイイダに朝ごはんを買いに行きました。今日の朝食はクリームパンを食べました。
それから、夕食ご飯の材料を買いに行きました。今日は味噌鍋を作りました。
それから、みんなは早めに帰って、友達と二人だけ事務所にのこりました。
それから、新所沢駅の改札でヘルパー交代して、本川越駅に向かいました。
PePeデパートに弁当箱を探してに行きましたがいいものがなかったので、そのまま店に出て、家に帰りました。
着いたら、テレビをつけて、YouTubeのマックス鈴木を見てました。
そのあとはお風呂に入りました｡痒どこかに薬を塗りました。
洗濯物を回して、明日は晴れルので久しぶりに外に干して、もらいました。
また、テレビを見て、タバコを吸って、薬を飲んで、寝ました😌🌃💤。
