今日は午後2時に起きて、すぐにタバコを吸ってスポーツドリンクを飲みました。
その後、昨日のの残りののり巻きを食べました。
その後、ずっーとヘルパーとお話しをしました。
それから、夕食はカレーうどんを作ってもらい、食べました。
その後、外の植木に水をあげました。
それから、ずっーとエビマヨチャンネルを見て、お風呂に入って、終わったら、お尻と股に薬を塗ってもらいました。
それから、エビマヨちゃんを見て、洗濯物をしてもらって、外に干しました。
それから、タバコを吸ってスポーツドリンクを飲んで、寝ました😌🌃💤。
