今日は5時に起きて、タバコを吸ってスポーツドリンク飲みました。
それから、朝ごはんを食べました。お新香と白米でした。薬を飲んでタバコを吸ってその後、支度をして、本川越駅に行って、電車に乗って、新所沢駅に降りました。
それから、事務所の喫煙所にタバコを吸いました。
それから、新しいヘルパーに会い、研修をはじめました。トイレの介助の仕方とダバコ吸い方を色々を説明をしました。
それから、お昼ごはんをコンビニに買いました。今日は明太子おにぎり🍙です。
それから、SEIYUで夕御飯を買い出して、新しいヘルパーさんに作り方を教えました。今日はカレーライス🍛です。
その後、新しいヘルパーさん薬の飲み方と食事介助をやってもらいました。
その後、タバコを吸って、新所沢駅改札前で夜ヘルパーさんを待て、交代して、本川越駅に戻りました。
家に着いたらすぐにトイレに入りましたがあんまり出ませんでした。
それから、テレビのニュースを見て安部元総理を銃撃でお亡くなったこと聞いて、驚き👀‼️ました。
それから、YouTubeでマックス鈴木とエビマヨちゃんを見てました。
それから、野球を気になったので、巨人対横浜の試合でした。12回まで続きましたが引き分けでした。
それから、タバコを吸ってスポーツドリンク飲んでまた、エビマヨちゃんの古い動画を見て寝ました😌🌃💤
