早起きと家の中

今日は7時半に起きて、タバコを吸って、お茶を飲みました。

それから、朝ごはん☕🍞🌄を食べて、今日はサンドイッチです。その後薬を飲んでタバコを吸いました。

それから、ヘルパー交代をして、ずーっとYouTubeを見てました。

その後、外の植木に水をあげました。

それから、ずーっとYouTubeでエビマヨちゃんを見てました。

それから、お昼ごはんをコンビニに買ってきてもらった作ってもらいました。今日は焼きそばでした。またタバコを吸いました。

それから、ずーっとYouTubeをエビマヨちゃんとロシアン佐藤とマックス鈴木とエガちゃんを見てました。

それから、外に洗濯物があるので取り込んでもらって畳みました。

それから、夕飯🌃🍴こばん唐揚げ棒を食べました。その後薬を飲みました。

また、タバコを吸いました。

その後、ヘルパー交代して、トイレに入り、今日はいっぱい出ましたのでお腹がスッキリしました。

それから、ずーっとYouTubeと野球ニュースを観てました。

それから、テレビでまBAHAプラザを見てました。

それから、エビマヨちゃんの動画を観てタバコを吸って、薬を飲んで寝ました😌🌃💤

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