一日中家の中

今日は9:30に起きてトイレに入りました。

その後、朝ごはんで納豆を食べました。

それからジュースを飲んでタバコを吸って薬を飲みました。

今日は雨が降っていたので1日家にいました。

エンジェル歯科には断りの電話をしました。

夕ごはんを食べるまでテレビを観ていました。

夕ごはんに冷やし中華を食べてタバコを吸ってから

ヘルパー交代をしてトイレに入り、洗濯物を畳んでもらって、ジュースを飲んでタバコを吸いました。

その後、MAX鈴木とエビマヨちゃんを見てました。

ジュースを飲んでタバコを吸って寝ました😌🌃💤

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