ずっーと家の中

8時半に起きてタバコを吸ってヘルパー交代をして朝昼ごはんにぶどうパンを食べて薬をのみ、テレビをみていました。

お昼にはカレーパンとだし巻き玉子をたべてまたテレビをみてからタバコを吸って料理番組をみて、笑点をみて夜ご飯にもつ煮と白菜の漬け物とたらこをたべて薬を飲んで薬を飲んでヘルパー交代をする前にタバコを吸ってヘルパー交代をして新しくやっていたYouTubeをみてアボカドに水をあげてエビマヨちゃんとロシアンをみてから、ジュースを飲んでトイレに入って寝ました😌🌃💤

 

 

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