家の中

８時半に起きてタバコを吸ってヘルパー交代をしてチョコパンをたべて薬を飲んでジュースを飲んでテレビをみていました。ドラマをみてからお昼にソーセージパンをたべてまたテレビを観てました。夕方にドクターエックスをみて夜ご飯に寄せ鍋を食べて薬をのみジュースを飲んでまたテレビをみてヘルパー交代をして新しくやっていたYouTubeをみてお風呂に入ってお尻の状態がよくないのでテーピングをして寝ました😌🌃💤