今日は８時に起きてすぐにテレビをみてた、ジュースを飲んでヘルパー交代をして朝ごはんにゆで玉子を食べました、その後にトイレに入って支度をして本川越駅から所沢駅まで行って定期更新をしました。本川越駅に戻って家に着きました
お昼に唐揚げサラダご飯を食べました、薬を飲んでタバコを吸ってました。それからYouTubeをみて、夕ごはんに唐揚げサラダご飯を食べました、薬を飲んでタバコを吸って、トイレに入ってからお風呂に入りました。洗濯物をして、着替えをして、YouTubeの新作動画を見ていました、せんべいを食べてからタバコを吸って寝ました😌🌃💤
