お出かけとお風呂

今日は８時に起きてジュースを飲んでヘルパー交代をして朝ごはんにハムエッグとご飯をたべて薬を飲んでジュースをタバコを吸って車いす乗り換えてテレビを見ていました。その後に所沢に行きいろんな所を回ってご飯をたべて、薬を飲んで新所沢駅でヘルパー交代して家に戻ってからテレビをみてお風呂に入りました。その後にジュースを飲んでYouTubeを観てました。その後にジュースを飲んで寝ました😌🌃💤