今日は9:30に起きました。
起きたら直ぐに、煙草を1本吸いました。
それからは、洗濯物がいっぱい溜まっていたので、
ヘルパーさんにお願いをして貰って洗って干して貰いました。
その後は、ＷＣに入りました。
その後に、朝ご飯を食べました。
食べた物は、ホットケーキとじゃが芋とバナナを食べました。
飲み物は、なし水を全部飲みました。
とっても美味しかったです。
それから、所沢駅に行って、各駅停車新木場行きに乗って、
清瀬駅で降りました。
降りたら直ぐに平野クリニックに行きました。
そこで、またＷＣに入りました。
そして、俺の順番が来ました。
結果ですが、以上無しと、先生がいってくれました。
その後に、何時もの薬を出して貰いました。
そして、清瀬駅から所沢に戻って、ファミリーマートに寄って、
煙草を一箱とチョコレイトとあられを買って帰りました。
家に着いたら、またＷＣに入りました。
その後ですが、お風呂に入りました。
本日の湯加減ですが、丁度良かったです。
お風呂から出たら、煙草を1本吸いました。
それからは、トイレ掃除とお部屋の掃除をして貰いました。
その後に、お友達の家に行って泊まりました。
皆さん、本当にお疲れ様でした。
