早起きとお風呂

今日は8時半に起きてタバコを一服して本川越から新所沢にあるコミュニティーセンターに行きました。

コミュニティーセンターで一般の人と一緒に車椅子の使い方の説明を聞きました。

その後、新所沢から川越の自宅に帰りました。

途中スーパーに寄って夕ごはんを買いました。

家に帰って直ぐ夕ごはんを食べて、お風呂に入ってテレビを観て寝ました。