ビバホームと黒染め

今日は9時半に起きました。起きたらすぐにタバコを1本吸ってテレビを見てました。

朝ご飯と昼ごはんをビバホームで食べました。食べ終わったらTUTAYAでビデオを借りて家で見てました。

その後黒染めをしてからお風呂に入りました。それから洗濯物が乾いたので畳んでもらいました。

そして日課の腹筋をやりました。昨日の分も合わせて今日はいっぱいやりました。徐々に痩せれればと思います。

それからタバコを1本吸って寝ました💤